SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • ciastka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak nauczysz się zadawać pytania, zapraszamy. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-06 13:03:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-05-06 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak bedziesz robić na masie a6w to możesz sie zajechać .Podczas robienia masiory to ABSII a na wiosne mala redukcja, dietka i a6w

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2006-01-05 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie i bieganie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Można tylko to jest dodatkowa aktywność więc musisz pokryć zapotrzebowanie kaloryczne, jak nie wprowadzisz dodatkowego bilansu kalorycznego a zwiększysz ntensywność treningową poprzez bieganie może się okazać ze z problemem będziesz budował/a mase mięśniową

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-02-20 10:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na siłe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak skasuje pojawi sie kolejny - taki sam. a tak, postrasze i bedzie cacy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-04-03 12:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam PSP SLIM

    Post
    Targowisko

    jeszcze raz powtorze ze tyle ile dadza ludzie za tyle sprzedam chyba ze chcesz kupic to napisz swoja propozycje moze sie dogadamy jak nie to zapraszam do aukcji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-11-26 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akurat tym spowodowane bo generalnie mam czasem objawy zespolu jelita drażliwego) i nie wiem co zrobic . Czy powinienem narazie przestać ją brać i odczekać aż problemy zołądkowe miną ? czy brać dalej i liczyc że organizm sie przyzwyczai i zoladek uspokoi ? Tak jak mowie jeszcze raz podkreślam że takie objawy mam czasem nie biorąc rowniez odzywek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2012-08-21 17:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 ćwiczenia na partie w fbw

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdybym robił po 3 serie i powiedzmy optymalna ilość powt to wychodzi 18 serii w skali tygodnia. Nie wydaje mi się, że jest to nadto, ale nic wmawiać nie będę osobą ze stażem kilkunastoletnim. To jak z tymi 3 seriami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2019-06-11 22:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polypus coli

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę pytać lekarza, on się zapozna ze stanem i najlepiej będzie wiedział jak wykonać zabieg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2016-01-02 16:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT z atlasem do cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj Atlas Cwiczen. Tam masz wiele cwiczen zarowno na wolne ciezary jak i na atlas. Choc polecam zaopatrzyc sie w wolne ciezary. Lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2007-10-26 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE OBCIĄZENIE

    Post
    Targowisko

    ja mam 2x15kg,2x18kg,2x25kg ale toczone jak cos to mozemy sie dogadac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2005-02-16 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSCHÓD - ZACHÓD - kto wygra??

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak dla mnie najważniejszym wydarzeniem All-Star game nie jest wynik meczu , czy zwycięstwo , którejś ze stron ;]. Dla mnie liczy się show , a najbardziej wsad MCgrady'ego od tablicy ( to jest firmówka) . W tamtym roku jego kuzyn odgapił od niego i on sam nie próbował potem ,dlatego zeszłoroczny mecz był biedny ;].

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2006-02-19 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    ale jak będę go ćwiczył 2 razy w tygodniu to się nie będzie spalać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-07-08 00:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie można powiedzieć, że są zdrowe, ale jako jeden z wielu składników diety mogą się tam jak najbardziej znaleźć jako element posiłku, np u osób, którym nie służy pełnoziarniste pieczywo, czy też do podbicia kcal/zabicia głodu pomiędzy posiłkami. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-09-02 13:54:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2017-09-02 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak sprawa się ma z front squat chwytem olimpijskim? Ostatnio zacząłem robić, po początkowych problemach z chwytem idzie coraz lepiej ciężar też rośnie..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2019-12-15 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]~260 pkt Olimp=150zł

    Post
    Targowisko

    W realu tak to wygląda,jakby ktoś jeszcze miał wątpliwości Najbardziej satysfakcjonował by mnie przelew na konto,ale jak ktoś chce zbędnie sie bawić to ok...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-02-20 16:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w łodzi w okolicach rokicińskie????

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Popatrz w informatorze regionalnym czy nikt nie poleca czegoś A jak nie to google, wyszukać w pobliżu i się przejść, z reguły pierwsze wejście gratis

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2015-11-09 21:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON od TRECKA??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzialanie suplementu zauwaza sie szybko, juz na 2-4 treningu(nie pamietam juz jak to ze mna dokladnie bylo), pompuje, oczywiscie - bo takie jego zadanie . stosowalem ok. miesiac ale zeby jakies efekty byly na dluzsza mete to nitro trzeba polaczyc z chociazby mono.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2005-09-11 12:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DORIAN XTREME PUMP + Oro Strong???

    Post
    Odżywki i suplementy

    po twoim profilu liczylem na ciekawsza odpowiedz :D to moze sie wypowiesz na ten temat? :) masz duza wiedze na temat suplemacji wiec miedzy innymi do ciebie kieruje pytanie :) do noxa orotan? jak dawkowac? dwa razy dziennie orotan po 5g i przedtreningowo noxa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-05-04 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipotassium Phosphate

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak ma działać ? czego się poszukaj na pubmed mozesz sobie poczytać o K2HPO4 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-17 07:40:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2014-09-17 07:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipotassium Phosphate

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest pewnie jedno z badań, i znając życie badania się mogą wykluczać, no i jak to bywa mogą być też problemy z odczuciem działania produktu, to nie kofeina że czuć moc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2014-09-17 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)